Se viene un nuevo Festival de Acroyoga en el Parque Finky
para sumarse. Es este domingo de 12 a 18 para los que ya conocen la disciplina que fomenta el trabajo en equipo o para los que quieran comenzar a practicarla.
Posturas en el aire.
El profesor, Edgardo Lagoria es pionero de la disciplina en el Conurbano Sur.
Una de las ramas del yoga que fomenta el trabajo en comunidad, la conexión con el otro y mantener el enfoque grupal será protagonista este domingo en el Parque Finky gracias al 6° Festival de Acroyoga que se desarrollará de forma libre y gratuita, de 12 a 18.
En San Basilio 771, Turdera, los vecinos se van a encontrar con la posibilidad de sumarse a diversas prácticas destinadas a conocer otra forma de practicar yoga "en el aire". El profesor de acroyoga de Lomas Edgardo Miguel Lagoria contó de qué se trata tomar una clase de este estilo tan particular: "La palabra acroyoga significa alta unión, por lo que es la manera de vincular a la comunidad con el trabajo en equipo y esta disciplina está compuesta por yoga, acrobacia y masaje tailandés. Personalmente práctico y comparto el acroyoga hace 15 años en el Conurbano Sur".
La diferencia fundamental es que el acroyoga tiene un enfoque grupal y el yoga está vinculado a la conexión y búsqueda individual. "Los que estén en una búsqueda de conectar con el otro, de socializar en un espacio recreativo porque es muy divertido y además poder entrenar el físico deben animarse al acroyoga", aseguró el experto.
La palabra acroyoga significa alta unión, por lo que es la manera de vincular a la comunidad con el trabajo en equipo y esta disciplina está compuesta por yoga, acrobacia y masaje tailandés. Personalmente práctico y comparto el acroyoga hace 15 años en el Conurbano Sur
Además, Lagoria especificó que se puede practicar en todas las etapas de la vida: "Hay acroyoga para niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. El rango de edad convencional ronda entre los 25 y 50 años. pero hay muchas personas que practican con mucha pasión y disciplina y van más allá de lo estipulado".
Para sumarse a dicha práctica no se necesita experiencia previa, se puede empezar desde cero, sin ninguna conocimiento previo. Hay clases para principiantes y luego se puede ir ascendiendo hacia otros niveles. En el caso que las personas tengan experiencia con el entrenamiento físico y el movimiento también será necesario hacer una nivelación para sintonizar con el lenguaje de la práctica.
CÓMO SERÁ EL FESTIVAL DE ESTE DOMINGO
"El festival de acroyoga nace del deseo de compartir con la sociedad el gratificante estado de bienestar que genera practicarlo y, además transcender creencias limitantes, como el pensar de antemano 'eso yo no puedo hacerlo'. Se trata de una práctica maravillosa que activa nuestro ser en posibilidad, se siente muy bien, te invita a estar presente, mantener una conexión profunda con uno mismo y los otros", señaló el profesor que ha sido pionero en la zona desarrollando la disciplina.
Los que vayan al festival van a poder divertirse, nutrir la confianza con uno mismo, fortalece el cuerpo físico y emocional. Además, fomentar la autoestima que es fundamental al sentir lograr una postura sostenida gracias a un compañero.
"Los invitamos a todos a que se sumen, a que se animen a apoyar este festival porque habrá prácticas de acroyoga para todos los niveles, yoga, contact improvisación y masaje tailandés", expresó el lomense.
Lo único que se pide para participar es llevar una manta o mat para hacer la práctica, botella con agua, ropa cómoda y ganas de conectar y divertirse.
Además, a todos aquellos que le resuene este entrenamiento, pueden enviar un mensaje privado a el Instagram de @acrolatina, @edy.acro.yoga o directamente ante cualquier duda enviar un mensaje al número de WhatsApp 1126056468.
"Contamos con clases regulares en varias localidades como Temperley, Lanús, Luis Guillón, Avellaneda, Quilmes, La Plata y nos seguimos expandiendo con 'la alegría de volar'", invitó Lagoria.
