Desde Lomas, creó un libro para acompañar la práctica de yoga
Innovador . Javier Abdala es profesor y buscaba brindar un plus en sus clases: encontró en un cuento la forma de fusionar las posturas con la literatura.
Fusionan la literatura con la práctica de yoga.
Realizaron un ciclo donde visitaron las escuelas de yoga para dar a conocer el proyecto que luego se convirtió en libro.
Para leer y hacer la práctica.
Un proyecto muy original e inspirador presentó el profesor de yoga lomense Javier Abdala, junto a su amigo, el músico Matías Borracine: dieron a conocer un cuento y lo fusionaron con las prácticas de yoga.
"Harishchandra, rey del yoga" es el nombre del libro que cuenta la historia de un rey que siempre dice la verdad y cumple todas sus promesas. Esto lo lleva a vivir una serie de acontecimientos que ponen a prueba su virtud desde lo más profundo de su ser hasta lo más periférico de su reino.
"Hace apenas unos días que lanzamos este libro 'para leer haciendo yoga', como lo hemos definido y ya está subido a las redes y a las diferentes plataformas porque el objetivo es ayudar a que se conecten y que puedan fusionar la práctica con lo personal", especificó el profesor que generó este proyecto en medio de una búsqueda personal.
El libro tiene 12 capítulos y la idea de escribir este ejemplar surgió a raíz de un ciclo de presentaciones que estuvieron haciendo Abdala y Borracine. "Como yo estaba buscando darle una vuelta a mis clases y mi amigo es un gran músico comenzamos a integrar historias de la mitología yóguica con la música y la práctica de ásanas, meditación, pranayamas y la danza", expresó.
Hace apenas unos días que lanzamos este libro 'para leer haciendo yoga' como lo hemos definido y ya está subido a las redes y a las diferentes plataformas porque el objetivo es ayudar a que se conecten y que puedan fusionar la práctica con lo personal.
Lo presentaron en distintas escuelas de yoga de la región. "En uno de esos encuentros, una de las profesoras de yoga presentes nos contó el encanto que le había producido la historia de Harishchandra y nos pidió fuentes para re-escuchar la historia. Y al desconocer libros en español que abordaran este relato decidimos volver a contar la historia y grabarla para compartírsela".
Así fue que comenzó a gestarse el libro que ya está disponible. "La grabación se extendió por más de una hora y decidimos explorar maneras más accesibles de narrar la historia, conservando el poder esencial que habita en ella", recordó Abdala.
"Harishchandra, rey del yoga" es el nombre del libro que cuenta la historia de un rey que siempre dice la verdad y cumple todas sus promesas. Esto lo lleva a vivir una serie de acontecimientos que ponen a prueba su virtud desde lo más profundo de su ser hasta lo más periférico de su reino.
El libro ya se puede adquirir con 100 páginas a color editado por Ediciones Surukab. El lector tiene el acceso tanto a la audionovela, a las ediciones del Markandeya Purana en sánscrito y en inglés y a una clase especial de yoga que fue especialmente grabada para conectar con las energías que se abordan en el libro.
"Proponemos al practicante realizar esa clase por 12 días integrada con la lectura de un capítulo de la historia y quien cumpla con ello, quien cuente esta historia apropiadamente y quien la escuche verdaderamente, podrá limpiar simultáneamente sus pecados", aseguró el experto en yoga.
El libro está dirigido a profesores, practicantes e interesados en el mundo del yoga y quienes desean trascender un poco su práctica y buscar elementos que la complementen.
Se puede conseguir el libro en Indira Casa Escuela de Yoga, ubicada en Colombres 1450, Lomas, o a través del Instagram: @javiabdala
Para la versión en audiolibro, entrar en el canal de Youtube: Mitología del Yoga
